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真愛橋

認識異性的聊天技巧

  • 出版社:原水

    老化是正常過程,但老化引發的健康狀況讓人擔憂。台灣的老人平均一年看診約近27次,當老化已經影響到個人獨立執行日常生活活動的能力時,便不應該視為正常老化。根據國健署的統計,65歲以上的民眾平均有超過三種慢性病,當年齡超過85歲以上時,只有不到5%的人沒有任何慢性病。高齡民眾的疾病不僅多,還時常跨越器官系統,例如心臟病的高齡病患可能同時有失智、尿失禁與骨質疏鬆等各種會影響健康的疾病,有些還有身心失能的情況。此時,傳統的器官專科的醫療模式會遭遇很大的困難,因為一病一醫的片斷醫療模式將增加病患就醫的困難,而不同專科醫師之間對於病患診治角度的差異更會使病患無所適從。

    在聊天過程中,不能過於單調、呆板,適當的時候可以表現出幽默加上生活上有趣的梗,甚至是使用網路上有趣的回覆方式回應對方,這都是能夠增加彼此熱度的方法,這也是為什麼有許多人會具有群眾魅力、讓人覺得親近的原因之一,因為最好的聊天方法就是善用幽默的方式表現出來。





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    想要認識不熟、自己有興趣的對象,那麼了解聊天方法是非常重要的,這除了能夠加速彼此的認識、了解之外,也可以在彼此有很好的互動,當然最重要的是可以更強化彼此的情感。



    老,是一門高深奧妙的學問,包含老人自己與照護者都必須學習與認真看待!

    由於老年人的身心功能退化,當老年病患在接受醫療服務的時候較容易出現不良反應,也較難預期治療成效。以用藥為例,老人用藥準則當中有所謂的「潛在不當用藥」,意指該藥物的處方符合病患的病情,然而該藥物服用時副作用的風險高於治療的益處,這種情形一般在青壯年較少發生,但高齡病患發生藥物不良反應的機會較高且容易出現明顯的健康風險。這種服用潛在不當用藥增加了病患53%後續住院的風險,而且都是骨折相關的住院!因此,老年人雖因多重疾病而免不了多重用藥,但開立處方的醫師必須要通曉老年人健康的特質與藥物代謝特性,方能選擇有效又安全的藥物,同樣狀況也適用於手術或其他侵入性手術。

    與對方交談時,聊天方法是非常重要的,很多人在與自己感興趣的對象聊天時,常常會突然詞窮甚至是很急著想認識對方,所以在聊天時就顯得特別緊張,於是聊天的表現就像是在審問犯人一樣,讓人覺得頗有壓力,而這種直接性的聊天方法常會造成現場的氣氛特別尷尬、沉悶。可以從對方身上的穿著打扮觀察,或是在聊天的過程當中獲得對方有興趣的話題,像是保養、時尚穿搭、保養、生活時事、運動或是美食都是在彼此聊天當中可以運用的話題。

    》老人失能居家照護技巧與相關資源

    美國小天后席琳娜和小賈斯汀世紀大復合前陣子引起轟動,雖然早就被拍到兩人親密互動的模樣,最近她登雜誌才親口說明吃回頭草的理由,還帶來了霸氣美艷的時尚畫報!
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    林正介 台灣老年學暨老年醫學會理事長

    本書特色

    面對超高齡社會,提供全方位身心靈照護知識





  • 出版日期:2015/12/19
  • 語言:繁體中文


高齡者常見病症/就醫/用藥/營養/運動/生活照顧指南

鄭至航

》免費老人健檢項目與健檢迷思破解

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在老年醫學的分類中,65歲以上即稱為「老年人」,但在目前平均年齡已達到80歲的狀況下,老年人又被分為三類:初老(65~74歲)、中老(75~84歲)、以及老老(85歲以上)。每一天,有5000多人跨過65歲這個門檻,成為「老年人」。

最後,我們非常鼓勵大家從今天開始和不同的人開始聊天,即使自己對對方沒有好感、沒有興趣,但是可以透過聊天的過程當中獲取許多和異性聊天的經驗,因為有許多事情是無法透過文字上的表達就能輕易體會的,必須自己靠大量的行動才能夠拿捏得宜的,成長不能紙上談兵,行動加上經驗累積才是最重要的。

以淺顯易懂文字輔以大量圖解與放大字體,解說高齡者常見病症,如:糖尿病/甲狀腺疾病/腦中風/高血壓/心律不整/慢性阻塞性肺病/退化性關節炎/白內障/青光眼/黃斑部病變/憂鬱症/失智症/巴金森氏症等診治用藥與日常生活健康照護重點。

而老年人由於身心功能的退化,罹患各種疾病時的症狀表現與一般成年人有異,此即老年人罹病時症狀不典型。舉例而言,一般病患罹患肺炎時多以發燒、呼吸道症狀為主,胸部X光易發現浸潤與相關陰影,而血液檢查出現白血球上升、發炎指數上升的現象,而許多老年病患罹患肺炎時卻未有任何發燒與呼吸道症狀,相關實驗室檢查也可能正常或輕微異常,但卻出現明顯的意識混亂和譫妄現象,這會影響醫師精確診斷病患的病情,甚至遲延了治療的契機。

正因為老年人有獨特的健康特質,需要特定照護模式,《銀髮寶貝健康照護全書》應運而生。本書邀集北中南榮總與國內高齡醫療專家等21位醫師,提供65歲以上高齡者常見病症的成因與防治之道,並整理出最實用的就診、用藥、營養、運動及生活須知,期望能提供高齡者健康照護必須要採取全新的策略!

老年是人生必定會走到的一個階段,

總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化照護問題!

正向面對老化的挑戰,並及早做好因應準備,相信除讓我們更能了解如何照顧長輩,也能預知日後的自己。


結合高齡(老年)醫學科、內顆、神經科、家醫科、精神科、急診科及護理等高齡醫療照護團隊,提供65歲以上高齡者常見病症的成因/防治/照護之道。

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另外一點需要注意的是,我們在與對方交談、說話時,一定要注意自己的語氣及語調,語氣不及說話方式不能太硬、太直接,甚至是過於犀利,當然說話也要跟隨對方的說話速度而有所調整,如果你講話非常快,對方速度適中,那麼也會讓人覺得和你的聊天當中會有莫名的壓力。聊天本身是一件很愉快又能彼此交流的一件事,我們就更應該心平氣和的方式交談,這樣才能在對方心理種下一顆具有好感的種子,接下來就順其自然的等著這顆種子長大吧。

專業推薦鄭至航

張德明 台北榮民總醫院院長

許惠恒 台中榮民總醫院院長

莫景棠 高雄榮民總醫院院長

施壽全 台灣老人急重症醫學會理鄭至航Stark事長

原文出處:http://ichangego.net/article/7/

陳正芬 中華民國家庭照顧者關懷總會理事長

老年人的健康照護重點為多重疾病健康管理與失能預防,以提升整體生活品質、回復最大生活功能為目標~

桃園市政府新聞處表示,今年5月13才開幕的桃園市兒童美術館,設有兒童閱讀、美術、劇場、AR及VR等區域,是親子共學的教育場域,深受市民喜愛,也成為舉辦ㄚ桃、園哥2歲生日PARTY的最佳地點,並以兒童劇場空間為主場,讓市民朋友們能近距離的接觸ㄚ桃和園哥。ㄚ桃園哥2歲生日PARTY上除了慶生外,在首波ㄚ桃園哥粉絲見面會上,也由主持人訪問ㄚ桃、園哥,讓參加的粉絲與ㄚ桃園哥進行愛的抱抱及可愛自拍等的親密互動。生日PARTY第2波則是由市長鄭文燦和ㄚ桃園哥的粉絲及市民朋友共同慶生,除了有來自日本姊妹市的吉祥物千葉君、鰻成君、青鬼及宮崎犬跨海參加,台北市政府吉祥物熊讚、2018台中世界花卉博覽會吉祥物石虎家族及高雄市政府農業局高通通、高雄熊,中華職棒桃猿隊吉祥物猿氣小子等吉祥物也獻上生日祝福,促成一場吉祥物大集合,場面十分溫馨可愛。(中國時報)









    確定

    桃園市吉祥物ㄚ桃、園哥,24日在桃園市兒童美術館歡慶2歲生日,不少喜愛他們的小朋友也來參加生日PARTY,趁著平安夜獻給他們最好的祝福,桃園市長鄭文燦則送上特製大雨衣當作神祕禮物,讓ㄚ桃、園哥和他一樣風雨無阻陪伴市民。

    作者: 北中南榮總與國內高齡醫學專家等21位醫師





    商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000032959/products/0010697866



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    從沒交過女友的人到底怎麼開始追女生?